Vedo pochi 3d sulla ABCDE. Credo che sia una dieta difficile da seguire e che forse non è tanto efficente come si vuol far credere. Ricercando un po' sulla Rete non si incontrano molte persone che ne diano giudizi favorevoli. Voi che dite? Ricercando ho trovato una versione +soft della abcde. Si chaima DElta 1250. Brevemente consiste di una dieta in cui per 5 giorni si mangiano 750 calorie in + rispetto al fabbisogno calorico e 5 giorni con 500 in meno (da cui la differenza, appunto delta, è di 1250 Kcal). Sembra che abbia più senso e sia più abbordabile.
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