Nutrizionista si o no...?

[Nibbi8]

Ciao, ormai a 42 anni mi sono reso conto che sbaglio qualcosa nella mia alimentazione e questo vanifica gli sforzi e il tempo investito in palestra...qualcuno mi ha suggerito di andare da un nutrizionista per cercare qualcosa di personalizzato che mi aiuti ad ottenere qualcosa in più...voi cosa ne pensate? So che spesso i nutrizionisti non sono d'accordo con integrazioni in polvere e pasti iper proteici....che faccio? magari a trovarne uno che fa body building!!!!

[eraser]

Di nutrizionisti che di occupano di bb in giro ce n'è UN GINOCCHIO !!!

Ma la cosa migliore è cominciare a studiare i threads in evidenza sul forum.

C'è già scritto tutto.

[Shawn Ray]

Bè ma anche noi non è che siamo d'accordo con polveri e affini, devi mangiare non bere....se poi serve l'integrazione va contestualizzata con il piano alimentare e non sostituire il cibo vero e proprio.