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Discussione: Sbaglio o faccio bene

  1. #1
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    Predefinito Sbaglio o faccio bene

    Ciao ragazzi vi scrivo per un dubbio visto durante la settimana faccio un allenamento abbastanza pesante con 30 min di corsa e il resto degli esercizi e mangio bene pochi carbo ecc ecc la domenica se mangio un po di piu dopo il giorno dopo faro fatica ad allenarmi? (Mangiare di piu eaempio un secondo di carne più abbondante)

  2. #2
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    Predefinito

    Prova e verifica personalmente. La risposta all' iperalimentazione è una delle cose più soggettive

  3. #3
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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