post wo

[Matt 83]

Un saluto a tutti vorrei sapere secondo voi,in un periodo di dieta ipercalorica
qual è il miglior alimento/i da assumere subito dopo l allenamento,
escludendo qualsiasi tipo di integratore e chiaramente che non
necessiti cottura

[giulio96]

Innanzitutto ci si presenta,e questo tu non l'hai fatto. E' un argomento fatto e rifatto,ci sono threads in evidenza che ne parlano chiaramente e risolveranno tutti i tuoi dubbi a riguardo.

[Matt 83]

Chiedo scusa per non essermi presentato trovo cmq la tua risposta troppo severa
Inoltre è sicuro che esistano thread a riguardo ma il motivo per cui mi son iscritto al forum è
interagire in una discussione altrimenti facevo una ricerca google

[eraser]

Chiedo scusa per non essermi presentato trovo cmq la tua risposta troppo severa
Inoltre è sicuro che esistano thread a riguardo ma il motivo per cui mi son iscritto al forum è
interagire in una discussione altrimenti facevo una ricerca google

Giulio ha ragione.
Prima si legge il regolamento del forum (cosa OBBLIGATORIA ), ci si presenta e poi si cerca nella biblioteca del forum quello di cui si ha bisogno.
Dopodichè, se qualcosa non fosse chiaro, si chiede.
Non possiamo ripetere 12 volte al giorno le stesse cose ai nuovi utenti.
Anche tu, del resto, parli di INTERAGIRE...
Quindi dai un apporto al forum con le tue capacità e vedrai che qualche utente sarà altrettanto disponibile nei tuoi riguardi.

[Tonymusante]

Chiedo scusa per non essermi presentato trovo cmq la tua risposta troppo severa
Inoltre è sicuro che esistano thread a riguardo ma il motivo per cui mi son iscritto al forum è
interagire in una discussione altrimenti facevo una ricerca google

si ma, appunto per interagire, occorre che il colloquio come qualunque discorso avvenga tra utenti pure di diversa esperienza ma di conoscenza almeno sufficiente affinchè la conversazione sia intavolata, altrimenti dovremmo ripetere ogni volta, tutti i giorni e per centinaia di volte anche gli elementi base: questo non sarebbe interagire ma andare a scuola.
Per questo motivo ci siamo sforzati di scrivere e raccogliere decine e decine di threads, molti dei quali in rilievo nelle diverse sezioni per comodità di lettura, affinché il neofita possa farsi delle conoscenze base sia oggettive e sia a riguardo della linea di pensiero del forum.
Puoi benissimo cercare su google ma si presuppone che se ti sei registrato quì è per il fatto che, tra tante informazioni disponibili, stimi quelle che può darti questa board oppure ti è stata suggerita, che è poi lo stesso motivo per cui vorresti interagire; dunque l'invito di Giulio era quello di avere almeno la pazienza di cercare e studiarti quello che con passione è stato scritto e raccolto e offerto a disposizione gratuitamente, senza pretendere di avere una risposta spicciola che sarebbe comunque superficiale e soggettiva in relazione a chi te la dovesse fornire, riguardo al quale non avresti neppurele adeguate garanzie.
Poi, messa un po' di buona volontà e appreso qualcosa in più, puoi tornare a fare domande più specifiche, a chiedere le ragioni di alcune cose scritte in questo o quell'articolo e ad interagire in tal modo con il resto della comunità che sarà ben lieta di darti una mano e nella quale avrai avuto modo di entrare gradualmente, offrendo a tua volta il contributo con i nuovi utenti.

Questo perlomeno è lo spirito di un forum, ciao

[.:überfranz:.]

Trovi molto nella mia firma.