Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: 5g di pro x kg

  1. #1
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    Predefinito 5g di pro x kg

    E normale che un trainer mi faccia un alimentazione con 5g di pro x kg corporeo, 2g di lipidi e i carbo molto bassi per l aumento di massa??? o_O cioe 300g di proteine x uno alto 177 x 67 kg di cui 59-60 kg di massa magra... e un tantino esagerato. se volete vi posto la dieta...

  2. #2
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    Per prescrivere una dieta ci vuole un dietologo.

    Non un trainer.
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  3. #3
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    Dice che mi avrebbe stilato un alimentazione perfetta...

  4. #4
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    C'è pieno di personaggi poco raccomandabili nelle palestre
    -Where Eagles Dare-

  5. #5
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    Ti ha già risposto Eraser!
    Non è di competenza del "trainer" stilare piani alimentari tantomeno con tanto di grammatura dei macronutrienti!
    Meglio vivere di rimorsi che di rimpianti

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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