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Discussione: Le proteine

  1. #1
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    Predefinito Le proteine

    buona sera vorrei sapere in una dieta le proteine devono essere presenti io ogni pasto??

  2. #2
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    Non capisco il senso della domanda...quale pasto?? Post workout si che servono mentre in uno spuntino potrebbero anche non esserci ma non capisco il senso della domanda...ti posso dire che l importante è raggiungere la quota dei macro entro fine giornata ma ripeto, il senso della domanda?
    bilanciere powergear....ti sposo!

  3. #3
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    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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