In alcuni periodi dell'anno mi trovo a fare delle grosse variazioni alla mia alimentazione, a volte eccedendo con zuccheri e grassi.
Non sempre questo si è trasformato in relativa pancetta o aumenti di grasso corporeo, a volte questo tipo di problemi si manifestano a distanza di settimane.
Questo è uno dei motivi che mi ha spinto più volte a chiedermi dopo quanto tempo l'organismo manifesta eccessi alimentari.
Per essere più comprensibile faccio un esempio: se mangio per vari giorni gelato alla crema, pancetta, salame, burro, strutto andando anche oltre il mio fabbisogno di calorie giornaliero (a parte il vomito), dopo quanto tempo vedrò le conseguenze sul fisico?
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