Salve ragazzi
mi sorge un dubbio e chiedo a voi, che sicuramente avrete più esperienza di me: come mai bisogna fare un digiuno prima della gara? conosco alcuni atleti che oggi partecipano alle selezioni di bodybuilding AIBBN a Bologna..e sono arrivati a digiuno..come mai questa scelta? Anche nel pl vale questa "norma" ?
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