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Discussione: pre wo si o no?

  1. #1
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    Predefinito pre wo si o no?

    Salve a tutti ragazzi, oggi vi vorrei porre una domanda per quanto riguarda il pre wo.
    Io attualmente pranzo alle14:30, torno da scuola a quest'ora.
    Siccome mi alleno alle 17:30 secondo voi mi conviene fare uno spuntino pre wo alle 16:30? Il mio pranzo é abbastanza calorico con:150gr pasta, 180gr carne/pesce, verdura a volontà, 25gr evo. Attualmente sono in massa.

  2. #2
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    secondo me non è cosi necessario

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da giulio96 Visualizza Messaggio
    secondo me non è cosi necessario
    io di solito mi tengo leggero, mi mangio 1-2 mele e 2-3 noci...comunque vi domandavo se ci potevano stare...

  4. #4
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