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Discussione: Consiglio giorni off

  1. #1
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    Predefinito Consiglio giorni off

    Salve, nei giorni off, si dovrebbero mangiare piu carbo o piu proteine dei giorni on?
    Oppure non fa differenza?
    Grazie a tutti per le risposte
    ;-)

  2. #2
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    La dieta brematurata è suggerita anche da antani e dal dott. Pivetta.
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  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    La dieta brematurata è suggerita anche da antani e dal dott. Pivetta.
    Scusa ma non ho capito...

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da nikman83 Visualizza Messaggio
    Salve, nei giorni off, si dovrebbero mangiare piu carbo o piu proteine dei giorni on?
    Oppure non fa differenza?
    Grazie a tutti per le risposte
    ;-)
    Nessuna delle due. Diminuisci le grammature dei carboidrati.
    Il mio diario: "Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro":
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  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da domenico94 Visualizza Messaggio
    Nessuna delle due. Diminuisci le grammature dei carboidrati.
    Ok grazie.
    Indicativamente sto sui 306g di carbo, quanto mi consigli di scendere?

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da nikman83 Visualizza Messaggio
    Ok grazie.
    Indicativamente sto sui 306g di carbo, quanto mi consigli di scendere?
    Ma a te il pulsante search non l'hanno messo ?


    Clicca qui : https://www.bbhomepage.com/forum/ali...rboidrati.html


    Ora si può chiudere.
    Eraser
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