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Discussione: Caffè nel pre-wo....una domanda stupida?

  1. #1
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    Pensieroso Caffè nel pre-wo....una domanda stupida?

    Non ricordo dove, ma ho letto che una certa quantità di caffè (o meglio di caffeina) darebbe un aiutino nell'allenamento....si tratta di una bufala o c'è qualcosa di reale?

    In questo ultimo caso, in che quantità?

  2. #2
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    Non è male un caffè pre wo... ma prenderlo o meno non cambia nulla..parlo per me ovviamente.
    Se ti trovi bene e ti fa sentire meglio durante l'allenamento prendilo altrimenti lascia perdere..
    E' meglio concentrarsi su altre cose comunque..capisci che prendere o no un caffè pre wo non è neanche la millesima parte di ciò verso cui bisogna orientare la nostra attenzione in ottica bb?


  3. #3
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    Certo, infatti per questo ho detto che forse era "stupida" la mia domanda


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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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