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Discussione: Magro ma con pancetta.Che fare?

  1. #1
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    Predefinito Magro ma con pancetta.Che fare?

    Salve a tutti.
    Sono un ragazzo di 30 anni, nell'ultimo periodo mi ritrovo con un addome non proprio definito e una pancetta che mi da terribilmente fastidio.Non sono mai stato uno sportivo costante e ho cercato sempre di compensare non esagerando a tavola con i grassi(fritture soprattutto).L'unica mia debolezza sono dolci e gelatiAttualmente faccio molto sport e il mio lavoro é abbastanza sedentario.Volevo sapere se si può attenuare questa pancia con una corretta alimentazione, magari con qualche vostro consiglio.
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  2. #2
    Data Registrazione
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    Brescia
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    Predefinito

    La pancia la combatti solo a tavola con una dieta calibrata e attività aerobica: CORRI!!!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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