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Discussione: birra ogni tanto

  1. #1
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    Predefinito birra ogni tanto

    ciao a tutti volevo sapere una cosa...bere la birra cioe 3 bottglie di birra a settimana i muscoli crescono male anche allenati bene?grazie scusate per la domanda ma sono curioso perche o paura per gli allenamenti grazie

  2. #2
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    Solo se le sorseggi aspettando almeno 40 secondi tra un sorso e l'altro. Altrimenti non crescono bene.

    Ma stai sereno di cosa ti preoccupi di preciso? Le 3 birre non penso che le bevi prima o dopo il wo giusto?

    Take it easy
    Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino

  3. #3
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    no le bevo 2 0 3 ore prima degli allenamenti grazieeeee

  4. #4
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    sai che non andrebbero bevute

  5. #5
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    si lo so ma sn di costuituzione magra nn ingrazzo neanche se mangio mezzo mondo....ho pensato ke posso bere qualche birretta....ho letto ke lalcol fa male hai muscoli essendo magro creo che posso berla ogni tanto grazie

  6. #6
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    se vuoi autoconvincerti fai pure, ma la realta la sai

    se sei in ipercalorica ingrassi, fidati


    comunquesia la birra non ci dovrebbe proprio essere come "alimento" , neanche come sgarro

  7. #7
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    ti ringrazio tantissimo per i consigli

  8. #8
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    Ma dai, una birretta ogni tanto non ha mai ucciso nessuno, basta berla con moderazione

  9. #9
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    vi ringrazio per i consigli

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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