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Discussione: Troppi grassi in questi fiocchi di latte?

  1. #1
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    Predefinito Troppi grassi in questi fiocchi di latte?

    Sto mangiando sempre e solo come pre nanna questi fiocchi di latte (Marca "Gutes Land") e mi chiedevo se hanno troppi grassi:

    Per 100g
    Proteine: 12,5g
    Carboidrati: 2,7g
    Grassi: 4,6g
    di cui saturi 3,2g

    Ci sarebbero poi un'altra marca, con grassi inferiori (0,1!)...ma li trovo immangiabili (troppo acidi).
    Che ne pensate? considerando che ho attualmente un 12%-13% di grasso corporeo e vorrei scenedere di un paio di punti.
    Ultima modifica di Matts; 15-07-2013 alle 02:48 AM
    No brain, no fucking gain.

  2. #2
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    Exquisa!!!

  3. #3
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    Io mangio quelli marca Carrefour da 200g a colazione assieme a un pacchetto di 12 biscotti plasmon,una tazza da 200ml di caffè e latte con meno di 1 cucchiaio di miele.Tutto frullato.Sono 30g di proteine,40g di carbo e 6g di grassi.

  4. #4
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    Ci sono anche altre marche con svariate % di grassi....Gli Exquisa 3% e sono buoni, ma ho trovato a Lidl anche i Linessa , 2,2% che si sono rivelati al pari dei primi(e costano max 0,70 cent ). Comunque se rientri nella quota di grassi puoi pure mangiarti la ricotta di bufala,ehXD
    Wow, e non è un'esclamazione....

  5. #5
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    io ho trovato all'esselunga i fiocchi di latte della milk con 0,9% di grassi in particolare:
    Per 100gr:
    Kcal 69
    proteine 11.6
    carboidrati 3.5
    grassi 0.9
    sodio 0.6.

    Io li trovo molto deliziosi... circa 70cent per 150gr

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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