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Discussione: Dubbio spuntino mattutino

  1. 11-07-2013, 10:35 AM #1
    simo989
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    Predefinito Dubbio spuntino mattutino

    Ragazzi come spuntino mattutino siccome assumo gia abbastanza pro a colaxione solitamente prendo 50 gr d pane integrale o 4 fette wasa, 1 banana e 10 mandorle

    Ma il frutto assieme al pane non é che fa ingrassare? Siccome viene detto che i frutti è meglio tenerli lontani dai pasti
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  2. 11-07-2013, 11:36 AM #2
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    LA frutta è solita tenerla lontani dai pasti per la digestione
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  3. 11-07-2013, 12:08 PM #3
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    Dunque posso lasciarlo tranquillamente allo spuntino con pane integrale o fette wasa?
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  4. 11-07-2013, 04:42 PM #4
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    Citazione Originariamente Scritto da simo989 Visualizza Messaggio
    Dunque posso lasciarlo tranquillamente allo spuntino con pane integrale o fette wasa?
    Si certo
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  5. 12-07-2013, 07:49 AM #5
    simo989
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    Grazie mille
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