Salve di nuovo
Allora ho notato che avendo ridotto il sale aggiunti di molto nellamia dieta ho eliminato la ritenzione idrica. Buono
Seconda cosa : si nota come ci sia una specie di "sacco sgonfio"(pelle in eccesso) sull'addome basso(due anni fa pesavo 83 kgx172cm ,oggi60kg).
L'unica cosa che persiste e questa"prominenza" del basso ventre muscolare(si sente che sono fibre e non grasso o acqua...)
Ora cosa può essere? Stress? Oppure intolleranza ?(per esempio risulto intolleran. ai pomodori ,ma il medico mi disse che se li ho sempre consumati senza problemi posso continuare)
Flessioni,crunch e roba varia la faccio 2 volte a settimana...
Qualcuno di voi ha riscontrato la stessa situazione quando era sottopeso?
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