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Discussione: Ritenzione idrica ed asciugarsi pregara

  1. #1
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    Predefinito Ritenzione idrica ed asciugarsi pregara

    CIAO RAGAZZI VI SCRIVO A Nome di un mio amico che purtroppo non ha internet per parlare direttamente con voi...........questo mio amico parteciperà domenica nella categoria model se non erro per il WPF.....ovviamente fisico asciutto....magro..etc....ha sempre fatto l'alimentazione come dio vuole etc....però anche se capisco che mancano solo 4 giorni vorrebbe asciugarsi e tirarsi un pò

    premetto che in palestra ho visto un ragazzo che usando test......andre...win....mono...........è cambiato in 1 mese perdendo 13 kili ed da un cubo è diventato un fisico asciutto...........io sono estremamente contrario a tutto questo e volevo sapere da voi qualche metodo naturale

    caffe amari???
    scarico completo di carboidrati con aumento di proteine??
    bere 4 litri di acqua???
    diminuire i bcaa????
    bere la tisana alla sera????
    bere the verde???
    mangiare senza sale ed olio???


    ringrazio tutti coloro che risponderanno...ovviamente nn ho foto...ne caratteristiche....mi servirebbe solo sapere cosa può aiutare contro la ritenzione...

  2. #2
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