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Discussione: Xche non prendo peso!

  1. #1
    Data Registrazione
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    1

    Predefinito Xche non prendo peso!

    ciao ragazzi, sono daniele nuovo del forum, alora io sono 10anni che faccio sport AEROBICI...pugilato..livelli agonistici...per un po di tempo lasciai mi misi a fare pesi con sempre alimentazione precisa e fin qui tt ok...fisicamente sono tirato di natura..ma sono magro.
    1,82 70 73kg... leve lunghe...CHI MI PUO DARE UNA ALIMENTAZIONE CHE PUO FARMI PRENDERE PESO INGGROSSARE UN PO^^???? lo so che finche faro asoprt aerobici rimarro asciutto...ma qualcosa si puo fare credo!!!!

  2. #2
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    Inizia con il postare la tua dieta tipo. Per regolamento non si posso creare diete da zero.
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  3. #3
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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