Alimentazione ectomorfo

[del_user]

È importante l'alimentazione per una persona di costituzione ectomorfa? Cos'è consigliato mangiare (in linea generale)??

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[Eknana]

Vedo che hai seguito il mio consiglio
In attesa di qualcuno di più esperto ti consigli di leggere i topic in evidenza e di iniziare a scrivere cosa mangi tu solitamente.

[Shawn Ray]

L'alimentazione è tutto, e questo per tutti, senza un'alimentazione adeguata non si va da nessuna parte.