Risultati da 1 a 14 di 14

Discussione: Evasione alimentare cosa ne pensate?

  1. #1
    Data Registrazione
    Apr 2004
    Località
    185 cm 76 kg
    Messaggi
    145

    Non fatemi parlare Evasione alimentare cosa ne pensate?

    Salve ragazzi


    Sn nuovo ho 17 anni, volevo sapere cosa ne pensata voi dell'evasione alimentare in generale

  2. #2
    Data Registrazione
    Dec 2003
    Località
    Hill Valley
    Messaggi
    1,466

    Predefinito

    e che cos'è?

  3. #3
    Data Registrazione
    Sep 2003
    Messaggi
    292

    Predefinito

    conscevo solo quella fiscale

  4. #4
    Data Registrazione
    Jun 2003
    Località
    -
    Messaggi
    1,084

    Predefinito

    Credo s riferisca agli sgarri della dieta...Io sn a favore d sgarrare ogni tnt,magari 1 volta a settimana:darai aria allo spirito(e credimi x portare avanti una dieta,d qlsiasi tipo essa sia,è importantissimo)e al corpo

  5. #5
    Data Registrazione
    Apr 2004
    Località
    185 cm 76 kg
    Messaggi
    145

    Predefinito

    Fede hai afferrato il concetto

    Intendo proprio evadere dalla dieta, ho letto ke fa benissimo sia al metabolismo ke alla crescita muscolare e ke cmq si può sgarrare ogni tanto basta riprendere la dieta subito il giorno dopo, voi ke ne pensate?


    Cm esperienza personale vi posso dire la mia.
    Sn 4 anni ke pratico Full contact,ma quest'anno da settembre ho iniziato a fare pesi cn risultati buoni, sn arrivato dai 98 kg di settembre agli 81 di aprile(adesso) sn dimagrito e ho messo su un po' di massa muscolare, evadendo cm un pazzo la dieta sl il sabato e la domenica nel senso ke mangiavo sempre e molto, anke se il mio metabolismo è lento infatti assimilo tutto!Sarà ke mi spacco in palestra?

  6. #6
    Data Registrazione
    Oct 2003
    Località
    175cm 66kg 71cm vita
    Messaggi
    361

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da John Cena
    Fede hai afferrato il concetto

    Intendo proprio evadere dalla dieta, ho letto ke fa benissimo sia al metabolismo ke alla crescita muscolare e ke cmq si può sgarrare ogni tanto basta riprendere la dieta subito il giorno dopo, voi ke ne pensate?

    Cevadendo cm un pazzo la dieta sl il sabato e la domenica nel senso ke mangiavo sempre e molto, anke se il mio metabolismo è lento infatti assimilo tutto!Sarà ke mi spacco in palestra?
    ..Sono curioso,cosa mangi quando evadi?In che quantità? Puoi fare un esempio di giornata tipo di evasione che hai fatto? ...Ciao! .... Io mangio pulito,mi piace farlo, però in giorni fuori dal comune come ad esempio una passeggiata scolastica,o un capodanno,mi piace lasciarmi andare e mangiare cose che non mangio mai. Ho un metabolismo alieno, anche con 1kg. di panettone non metto su un grammo. Lo faccio veramente molto raramente,4/5/6 volte all' anno;farlo tutte le settimane mi sembra gia' eccessivo. Sinceramente preferisco mangiare sano e pulito! Ciao!!
    Agite per diventare quello che volete essere e presto sarete il risultato di quell'azione.

  7. #7
    Data Registrazione
    Apr 2004
    Località
    185 cm 76 kg
    Messaggi
    145

    Predefinito

    Nn so, tipo alcuni sabati sera ho mangiato 2 pizze e dopo latte cn biscotti e nutella, oppure la domenica mangio le lasagne della mamma...


    SN un maiale


    Cmq nn lo faccio sempre sempre, x esempio oggi nn lo farò, sto mangiando bene oggi ho pure fatto un ora e mezza di bici all'aperto domani è festa al mio paesino e spero di nn cadere in tentazioni!

  8. #8
    Data Registrazione
    Jun 2003
    Località
    -
    Messaggi
    1,084

    Predefinito

    Io d solito evado il sab sera cn 1 pizza e 1 dolce,ma ogni tnt esagero d brutto(sab scorso dp 1 pizza e mezza ho mangiato 9 fette di torta millefoglie alla nocciola)...E nn è ke succede sto gran casino,l'importante è tornare subito nella retta via...Ultimamente cmq,dato ke m sto asciugando un pochino,le evasioni c sn sempre ma sn molto meno trasgressive,si limitano alla pizza+dolce,o a 1 dolce soltanto (magari 1 bella sfogliatella)...

  9. #9
    Data Registrazione
    Jul 2003
    Messaggi
    600

    Predefinito

    questo argomento interessa anche a me. infatti mi sono sempre chiesto quanto un pasto a setimana possa rovinare il lavoro dei restanti giorni di dieta?

  10. #10
    Data Registrazione
    Feb 2003
    Messaggi
    2,035

    Predefinito

    Che dipende dagli obiettivi che ti prefiggi, quello per cui stai lavorando, senza scomodare obiettivi agonistici dove non c' spazio spesso nenche per una caramella.........se segui un'alimentazione con in vista il raggiungimento di un traguardo nulla ti dovrebbe distogliere da tale finalità, ma ripeto dipende da quello che fai in palestra e dalle priorità, come dice BBhomepage parafrasando Colbax che ha sua volta ha ripreso Algida, "la vita è fatta di priorità..." stabilisci le tue e regolati di conseguenza
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

  11. #11
    Data Registrazione
    Feb 2004
    Località
    1 82 X 85 ma quali record???
    Messaggi
    1,183

    Predefinito

    l'unico problema è ke se ogni sabato ceno con pizza crokkè riskio di trasformare questo sgarro in abitudine ......
    insomma credo ke sgarrare di tanto in tanto possa anke andar bene ma
    insomma occasionalmente tipo la domenica mangio 2 o 3 dolci poi magari se capita il venerdi non mi tiro indietro di fronte
    ad una fetta di torta ma magari la domenica seguente non sgarro..
    .....

  12. #12
    Data Registrazione
    Oct 2003
    Località
    175cm 66kg 71cm vita
    Messaggi
    361

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da John Cena
    Nn so, tipo alcuni sabati sera ho mangiato 2 pizze e dopo latte cn biscotti e nutella, ...

  13. #13
    Data Registrazione
    Oct 2003
    Località
    175cm 66kg 71cm vita
    Messaggi
    361

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Sajan
    "la vita è fatta di priorità..." stabilisci le tue e regolati di conseguenza
    Bella questa frase. Mi piace!
    Agite per diventare quello che volete essere e presto sarete il risultato di quell'azione.

  14. #14
    Data Registrazione
    Aug 2003
    Messaggi
    1,519

    Predefinito

    questa risposta pseudo filosofica mi sembra quasi off topic!

Discussioni Simili

  1. Cosa ne pensate del mio allenamento ?
    Di Warrior_91 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 22-01-2013, 10:35 PM
  2. Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 18-08-2012, 03:51 PM
  3. hunting and pig-out, cosa ne pensate?
    Di luxor79 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 06-02-2003, 01:49 PM
  4. cosa ne pensate della mia dieta?
    Di MR-T nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 29-01-2003, 06:02 PM
  5. nuova scheda cosa ne pensate?
    Di MR-T nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 27-01-2003, 01:37 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home