Ciao a tutti mi sono iscritto in palestra da 2 settimane e il P. T. Il mi ha consigliato di assumere il chitosano e la carnitina di per buttare giù il grasso più in fretta,(sono alto 1.85 e peso 126kg), io ho comprato questi 2 prodotti"CARNITINE 1000 - 100 cap. da 200 mg - - EsiChitosano +Forte - 90 cpr in flacone" però non saprei come assumerli, assieme o alternare prima uno e poi l'altro. Voi cosa mi consigliate. Grazie
Dimenticavo ho 23 anni
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