Penso si chiami cosi la dieta ! Qua mi voglio riferire al fatto di ridurre i carboidrati e rimpiazzarli con grassi e proteine ! Il fatto di abbassare i cho assunti durante il giorno e rimpiazzarli con pro e grassi (quindi superare il numero delle calorie introdotte) ha qualche beneficio sulla riduzione di grasso e mantenimento della massa ?