Ciao ragazzi , vi scrivo perche' mi sta succedendo una piccola catastrofe .
Mi sono beccato un'influenza intestinale oppure intossicazione alimentare ,
praticamente lunedi sono stato di notte in preda a febbre , poi vomito ,
nausea e da ieri anche diarrea .
Il punto e' che non riesco a mangiare , lunedi ho praticamente digiunato ,
martedi la roba non mi stava nello stomaco , negli ultimi 2 giorni invece ho mangiato qualcosa ma ad ogni meta' pasto
la nausea prendeva il sopravvento e dovevo fermarmi .
Sono andato giu di parecchio , almeno 2kg , e non voglio andare oltre ,
che cosa posso inventarmi per non scendere ulteriormente?
Proteine in polvere almeno per tamponarne un po' la mancanza possono essere utili ?
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