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Discussione: domanda veramente idiota

  1. #1
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    Predefinito domanda veramente idiota

    ho letto un thread sul forum in cui si parlava di energie disponibili per l'allenamento..ora faccio una domanda ma come si manifesta questa carenza?

    ad esempio con il senso di fame?del tipo ho fame quindi sicuramente mi mancan le energie?

    prendiamo il mio caso ultimamente mi alleno prima di pranzare .finisco di fare colazione verso le 7.30 dopo circa 3 orette mangio una mela poi verso le 11,30 lavoro permettendo mi alleno ,altrimenti più tardi..voi che ne dite?io non ho fame.

    la domanda è banale e volevo semplicemente capire cosa si intende per calo di energie.

  2. #2
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    Predefinito

    Di solito si intende uno stato di carenza di energie tipo un ipoglicemia momentanea...se mangi una melozza come dici non avrai mai questi problemi, cmq non è senso di fame bensì di soossatezza, se un giorno ti capiterà te ne accorgerai subito, io 3 giorni fa sono crollato praticamente non riuscivo a stringere il bilanciere in palestra perchè avevo saltato un pasto.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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