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Discussione: Natale!

  1. #1
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    Predefinito Natale!

    Ragazzi come vi organizzerete in queste feste??
    Io con la palestra in cantina farò così:
    Fra poco allenamento di spinta così da avere come post WO la cena della vigilia
    Domani corsa a stomaco vuoto addominali e poi pranzo natale
    Mercoledì mattina WO trazione e poi pranzo al risto ma mi limiterò a un secondo... poi il tutto procederà normalmente fino a sabato che starò vi 4gg ma sarò a sciare quindi compenso
    Solo perchè è festa non dobbiamo mollare abbiamo una precisa missione Da compiere
    (Spero sia la sezione giusta)

  2. #2
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    A proposito BUONE FESTE a tutti i BB

    PS: il mio regalo di Natale è un bilanciere angolato

  3. #3
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    Io credo che mangerò fino a scoppiare, non mi va di fare la "checca a dieta" (senza offesa eh, io lo sono per 364 giorni l'anno) proprio durante la cena di Natale... recupererò dopo

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da Need for mito Visualizza Messaggio
    non mi va di fare la "checca a dieta" (senza offesa eh, io lo sono per 364 giorni l'anno)
    checca o a dieta?

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da phoenix1927 Visualizza Messaggio
    checca o a dieta?
    ehehehehhehehe

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  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    ehehehehhehehe

    eheheh per 364 giorni l'anno faccio la checca a dieta

  7. #7
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    Anche io 24 e 25 ho mangiato, infatti credo che farò 1 mesetto di ipocalorica con qualche sessione di aerobica. Anche se mi sto allenando da powerlifter non mi piace appesantirmi troppo, preferisco sempre tenere sotto controllo la BF.

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