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Discussione: Domanda sciocca...

  1. #1
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    Predefinito Domanda sciocca...

    Secondo voi, se come mi è successo stamani mattina non ho potuto fare colazione e sono andato diretto a lavoro, è meglio rimanere digiuni tutta la mattina o mangiarsi un qualcosa dalla macchinetta distributore (quindi schifezze) come ad esempio, un kinder bueno un cornetto Bauli o roba simile?
    Alla fine sono arrivato a pranzo con un succo di frutta

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da annamano Visualizza Messaggio
    svegliati prima e fai colazione
    ehm leggi bene... guarda che colazione la faccio sempre... puó succedere che causa forza maggiore una mattina tu non riesca a farla...

  3. #3
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    Felice

    io la preparo la sera prima: farina d'avena o di crusca integrale, uova e mela, frullo tutto e metto in micro..confeziono tutto nella pellicola e metto in borsa e la mangio come una merendina..

  4. #4
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    Secondo me se proprio non riesci a fare colazione, meglio mangiare una schifezza dal distributore che stare a digiuno (avendo anche io il dsitributore all'ufficio ho notato che sono tutti prodotti da 200-250 kcal più o meno, che comunque per una colazione sono poche) ma almeno non arrivi a stomaco vuoto. Non sarà questo sgarretto mattutino a farti ingrassare perchè comunque le kcal che prendi le bruci, magari cerca di prendere qualcosa di più semplice (tipo se ci sono dei biscotti non farciti o il cornettino che sono più leggeri del kinder bueno).

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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