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Discussione: Che alimentazione dovrei fare?

  1. #1
    Data Registrazione
    Nov 2012
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    1

    Predefinito Che alimentazione dovrei fare?

    Salve ragazzi, sono nuovo! Ho solo 17 anni ! Però mi sono appassionato molto al bodybuilding!
    Ho un "PROBLEMONE" l'anno scorso pesavo 75 Kg. ora mi ritrovo con 63 Kg. i Kg li ho persi molto velocemente e mi è rimasta una "PANCETTA" fastidiosissima si può dire che è pelle morta in poche parole. Ora io non so che alimentazione fare ! Cioè secondo voi anche se ho questo problema della pancetta dovrei fare massa o definizione?

    ALTEZZA : 1.74
    PESO : 63 KG.

  2. #2
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    Predefinito

    ciao salvo.
    hai l'enorme fortuna di avere solo 17 anni, quindi anche una eventuale "pancetta" tornerà a posto velocemente.
    se hai dei dubbi faresti bene a chiedere qualche consiglio alimentare ai tuoi famigliari e al tuo medico di base.
    loro ti conoscono bene e ti sapranno consigliare al meglio.
    nel frattempo leggi i threads in evidenza nelle varie sezioni.
    a presto e buoni allenamenti
    Eraser
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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