Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: domanda veloce

  1. #1
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    Predefinito domanda veloce

    durante gli spuntini devo assumere 20 g di proteine e 20 di grammi mi potreste consigliare qualcosa di pratico da mangiare per soddisfare il fabbisogno durante questi pasti?
    ad esempio io per ora ho un etto di crudo che piu o meno ci sta.
    grazie

  2. #2
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    Cosa intendi per pratico?

  3. #3
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    Predefinito

    no vabbe mi servono delle combinazioni di cibo che abbiano questi requisiti, per ora lasciamo perdere il lato pratico che è molto relativo

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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