Ciao ragazzi, vi chiedo un'opinione.
Una ragazza (1,61 m x 68 kg) sta seguendo una dieta di 1300 kcal giornaliere.
La dieta è strutturata con 40%di kcal presa da carboidrati, 30% da proteine e 30% da grassi.
La dieta è seguita scrupolosamente e la ragazza in questione si concede solo un giorno libero a settimana. E' da un mese che sta seguendo la dieta (solo dieta, senza attività fisica al momento in quanto impossibilitata per i vari impegni del periodo) ma non ha perso nemmeno un grammo. Il peso è stabile a 68 kg. Secondo voi qual è il problema? la mancata attività fisica associata? problemi ormonali?
grazie a chi mi risponderà
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