Salve amici, volevo chiedervi un parere su questa barretta...Ho letto che è davvero apprezzata...Io sto cercando appunto una barretta che non sia troppo calorica in quanto faccio molta attenzione con le calorie e che possa usare come spuntino nel pomeriggio (invece di usare le pro in polvere) e un'oretta prima dell'allenamento...Che ne pensate?(è troppo una intera?)
Ne approfitto che fare un ulteriore domanda, secondo voi esistono barrette valide da usare pre nanna o è meglio attenersi a delle caseine?