Ciao a tutti , da giugno vado in palestra 3 volte a settimana , è normale che dopo due mesi sia ingrassato di circa 1.5 kg ?
Ciao a tutti , da giugno vado in palestra 3 volte a settimana , è normale che dopo due mesi sia ingrassato di circa 1.5 kg ?
Perché hai aperto due discussioni uguali?
Certo, il muscolo pesa di più del grasso!
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