scorie?

[diste18]

la pprossima settimana devo fare un'ecografia del fegato. sul foglio delle analisi c'era scritto che il giorno prima era meglio evitare cibi ricchi di scorie e tra parentesi elencava quasi tutti i cibi ad alto contenuto di carbo (pasta , pane, verdure)
dato che sono in pompaggio e che se elimino completamente i carbo rimango a 800 cal,c'è qualcuno che sa in che cibi di preciso ci sono queste scorie e quali cibi contenenti carbo posso mangiare ?
ad esempio la frutta non è elencata, ma mangiarmi 2-3 kg di frutta non è il massimo

[frank leone]

beh se per un giorno causa analisi, non mangi carbo e ti tieni leggero e pulito con frutta e verdura non succede nulla...vai tranquillo e non esasperarti

[federicoWWW]

attenzione che puoi andare in catabolismo e perdere tutti i irisultati...
la tua vita potrebbe essere un completo fallimento.
fai così ingozzati e cerca di non fare l'analisi e se ti chiedono perchè dici che non potevi evitare quei cibi altrimenti avresti inficiato il lavoro in palestra!

[diste18]

beh se per un giorno causa analisi, non mangi carbo e ti tieni leggero e pulito con frutta e verdura non succede nulla...vai tranquillo e non esasperarti

si ma la verdurac'è scritto che non la posso mangiare. quello che volevo sapere è se qualcuno sapeva se si dovevano evitare solo pane, pasta e verdura come c'è scritto sul foglio dalle analisi oppure si devono evitare tutti i carboidrati , cioè cereali,riso , patate,frutta,legumi. se uno non può mangiare carbo deve fare una specie di metabolica cioè grassi epro.

il mio problema non è catabolizzare o non seguire la dieta ma se ci pensate se uno mangia 0 carbo o va avanti a 1 kilo di carne e olio a volontà oppure rischia di morire di fame.

dato che il giorno prima non posso mangiare questi cibi con le scorie che non ho capito quali sono e il giorno delle analisi non posso mangiare proprio, a digiuno completo, non vorrei morire di fame, non è legato al bb.


in pratica quello che chiedevo se erano da evitare solo i cibi che ho elencato dalla lista o intendevano tutti i carbo in generale?

[Armando Vinci]

la pprossima settimana devo fare un'ecografia del fegato. sul foglio delle analisi c'era scritto che il giorno prima era meglio evitare cibi ricchi di scorie e tra parentesi elencava quasi tutti i cibi ad alto contenuto di carbo (pasta , pane, verdure)
dato che sono in pompaggio e che se elimino completamente i carbo rimango a 800 cal,c'è qualcuno che sa in che cibi di preciso ci sono queste scorie e quali cibi contenenti carbo posso mangiare ?
ad esempio la frutta non è elencata, ma mangiarmi 2-3 kg di frutta non è il massimo

Evita cibi grassi, integratori alimentari, cibo in scatola, cioccolata, aceto, semi, noci e frutta (il fruttosio depleta l'ATP epatico).
Non credo che la pasta sia così nociva...cmq un giorno d idieta non ti farà male...io se fossi in te digiunerei dalle 20.00 del giorno prima.

Armando