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Discussione: Fare tapirulan tutti i giorni fa dimagrire la pancia in un mese ?

  1. #1
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    Predefinito Fare tapirulan tutti i giorni fa dimagrire la pancia in un mese ?

    Volevo sapere se vado tutti i giorni in palestra per camminare veloce sul tappeto,è possibile dimagrire in un mese la pancia?,come cibo la pasta e il pane non lo mangi piu,mangio solo un secondo tipo petto di pollo,sia a cena che a pranzo,in un mese potrei dimagrire la pancetta con questo metodo?o devo andare 3 volte a settimana ?

    Ve lo chiedo perche leggendo ho visto che su questo sito dicono che bisogna andare 2 o 3 volte sul tappeto,per i tempi di recupero
    http://www.fitnesspeople.it/fitness/...to-allenamento

    Ecco cosa dice:Qualsiasi programma di allenamento sportivo prevede il cosiddetto tempo di recupero, essenziale per non estenuare l’organismo. È quindi sbagliato fare tapis roulant tutti i giorni. Prevedete di allenarvi con il tapis roulant 2-3 volte a settimana per 20-40 minuti.
    Ultima modifica di Gianni90; 10-05-2012 alle 05:42 PM

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Gianni90 Visualizza Messaggio
    Volevo sapere se vado tutti i giorni in palestra per camminare veloce sul tapirulan,è possibile dimagrire in un mese la pancia?,come cibo la pasta e il pane non lo mangi piu,mangio solo un secondo tipo petto di pollo,sia a cena che a pranzo,in un mese potrei dimagrire la pancetta con questo metodo?o devo andare 3 volte a settimana ?
    Ciao Gianni hai avuto dei risultati con il tuo allenamento? A che velocità bisogna andare sul tapirulan per dimagrire, avresti dei consigli?

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da MarcelloFiorava Visualizza Messaggio
    Ciao Gianni hai avuto dei risultati con il tuo allenamento? A che velocità bisogna andare sul tapirulan per dimagrire, avresti dei consigli?
    1- hai risposto ad un thread di 4 anni fa...(quindi morto e defunto).
    2- devi leggerti il regolamento del forum, cosa obbligatoria.
    3- le persone civili si presentano, quando entrano in un nuovo ambiente o in una nuaova comunità.

    .........

    Ps... 4)- se vuoi dimagrire devi mangiare meno.

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