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Discussione: Basso o alto?

  1. #1
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    Molto dubbioso Basso o alto?

    Buonasera, volevo porvi una domanda: è giusto consumare cibi ad alto indice glicemico preferibilmente appena svegli e subito dopo nel postwork, dove serve repristinare subito le energie? Voi quando consigliate di assumere cibi a basso indice glicemico? Grazie mille per le risposte e scusate per l'ignoranza.

  2. #2
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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