Attualmente ho raccolto le informazioni per come eseguire la plicometria, comprato un plicometro di plastica non professionale ma sufficiente per quel che deve fare e tutto bene.

Lo utilizzo come testa da campo quindi con qualche margine d'errore, ma mentre con le altre pliche, bicipite tricipite addome, sovrailiaca, polpaccio riesco a plicare con una buona precisione, nel caso della plica alla coscia anteriore non riesco a capire quando ho sollevato la parte giusta da pinzare, evitando il muscolo.

Qualcuno ha avuto lo stesso problema? grazie ciao