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Discussione: Mantenimento Addominali

  1. #1
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    Predefinito Mantenimento Addominali

    fatta la dieta i risultati sono arrivati, gli addominali finalmente si vedono, se continuo a fare la dieta sparisco mi sono definito ma se continuo con la dieta vado sotto peso, come posso fare a mantenere i risultati ? senza perdere altro peso ? Grazie

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da end Visualizza Messaggio
    fatta la dieta i risultati sono arrivati, gli addominali finalmente si vedono, se continuo a fare la dieta sparisco mi sono definito ma se continuo con la dieta vado sotto peso, come posso fare a mantenere i risultati ? senza perdere altro peso ? Grazie
    Dieta di mantenimento, obiettivi?

  3. #3
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    Ho l'impressione che tu non abbia le idee chiare. Posta qualche foto.

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