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Discussione: definizione pancia

  1. #1
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    Predefinito definizione pancia

    ciao ragazzi! volevo chiedervi una cosa: fino ad 8-9 anni ero magro poi ho incominciato ad ingrassare; ho fatto parecchi sport fin da piccolo, poi ho smesso di praticare attività e sono arrivato a pesare 115 kg a 22 anni. Poi da ottobre 2009 mi sono iscritto a pugilato e l'estate ero arrivato a pesare 93 kg. Dopo l'estate non ho ricominciato ad allenarmi, anche se pratico spesso swnowboard in inverno quindi un minimo di "allenamento" l'ho fatto . Da marzo ho ricominciato ad allenarmi seriamente a boxe e adesso sono tra gli 88 e gli 89 kg. Sono alto 1e85 e adesso peso 88, ho una corporatura abbastanza robusta quindi (in teoria) dovrei pesare sugli 80 kg o giù di li. Il mio problema qual'è: essendo stato fin da piccolo grasso ho parecchie smagliature; se il mio peso ideale deve essere 80 kg ho ancora parecchia pancia da buttare giù, la mia paura è che la pelle non riesca a restringersi per colpa delle smagliature e quindi risulta più flaccida rispetto a quello che in realtà dovrebbe essere. é possibile?? Grazie per le risposte
    ciao!!

  2. #2
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    A quanto so io, le smagliature possono venir fuori nel momento in cui la perdita di peso è molto repentina per cui dovresti perdere peso ma in maniera graduale.

  3. #3
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    le smagliature vengono sia quando ingrassi sia quando dimagrisci.. ma la mia domanda era un'altra.. quando raggiungerò il mio peso ideale avrò la pancia piatta o resterà cmq un po di pancetta??

  4. #4
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    Ciao a tutti sono nuovo e anche un po'inesperto sia di forum che di palestra sto effettuando una dieta per arrivare all'estate diciamo in forma e volevo sapere da voi che siete gente esperta se è corretta o meno: la mattina mangio due cialde di riso e soia con uno speciale burro di arachidi della naturaly more...aggiungo 30g di proteine nell acqua. A metà mattina mangio un frutto e a pranzo carne con verdure nel pomeriggio rimangio un frutto con 30 g di proteine e la sera altra carne o pesce...è giusta secondo voi?vi ringrazio anticipatamente Andrea

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