salve ragazzi avrei bisogno di un consiglio ho 32 anni sono 6,7 anni che mi alleno sicuramente i miglioramenti ci sono stati cioe prima pesavo 60 kg ora ne peso 70 sono alto 1 78.pero in tutti questi anni nn sono mai riuscito ad avre un addome scolpito o meglio un fisico scolpito eppure ho preso sia potenie che aminoacidi, in generale le forme si vedono ma io voorei qulcosa di meglio quindi ho inzito a pensare a qualche aiuto tipo wilstrol oppure un alternativa ,cè qualcuno che mi puo dare una mano sulla scelta oppure consigliare una dieta eliminado i prodotti ..graziiee