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Discussione: Valori pasta cruda/bollita

  1. #1
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    Predefinito Valori pasta cruda/bollita

    ragazzi nel calcolo dell'apporto di 100g di kcal devo considerare i valori riferiti alla psta/riso crudi o cotti???

    perchè sono sensibilemte diversi...

    grazie

  2. #2
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    crudi...

  3. #3
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    grazie pool... la tua risposta seppur banale mi è molto preziosa...

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