Ciao a tutti sono nuova..
Ho 18 anni sono alta 1,69 e peso circa 66 kg..Prima dello "sviluppo" non avevo neanche 2 cm di fianchi..
Crescendo e (probabilmente) giocando a basket, sono aumentata di peso ma soprattutto di massa..Facendo delle cosce grosse e anche i fianchi..
Prima di quest'estate ho smesso di giocare e mi sono rivolta ad un dietologo, ho seguito alla lettera la dieta ed ho perso circa 6-7 kg, fermandomi sui 66-67..
Il mio problema non è tanto il peso perchè guardandomi allo specchio non "me li sento" questi 66-67 kg.. Ma assolutamente vorrei eliminare i fianchi e anche dimagrire le cosce..
Ho iniziato l'università da quest'anno e per questo non ho neanche il tempo di frequentare la palestra..
Quindi il massimo che potrei fare sarebbe una corsetta serale ed esercizi a casa..
Se c'è bisogno, scrivo la mia dieta..
Vi ringrazio per l'aiuto.. E allego le foto di "come son"o e "come vorrei almeno essere" (tirando quei fianchi con le mani)..
http://img249.imageshack.us/img249/900/121kr.jpg
http://img241.imageshack.us/img241/5653/2342e.jpg
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