Dubbio pesce e carne..prima del wo e dolo il wo
Ciao ragazzi...avevo un dubbio....ma c'è qualche differenza se mangio prima del wo la carne e dopo il wo il pesce(o viceversa)..? Grazie mille
Dubbio pesce e carne..prima del wo e dolo il wo
Ciao ragazzi...avevo un dubbio....ma c'è qualche differenza se mangio prima del wo la carne e dopo il wo il pesce(o viceversa)..? Grazie mille
Puoi contestualizzare meglio la domanda?
Cosa intendi per "prima": a pranzo, nello spuntino?
E quanto tempo "prima"?
Idem per il "dopo": spuntino immediatamente successivo all'allenamento, o per cena?
Inoltre, cos'altro mangi durante il giorno?
si scusami...per prima intendo pranzo...e per dopo ovviamente cena :P negli spuntini frutta..^_^ ( mi sono rivolto ad un nutrizionista)
Il pesce ha tempi di digestione più lunghi, ma sono cmq seghe mentali di nessuna importanza se trascuri altri aspetti ben più importanti...cosa significa negli spuntini frutta?
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