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Discussione: passate di frutta pronte in vaschetta

  1. #1
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    Predefinito passate di frutta pronte in vaschetta

    Ho preso l'abitudine di mangiare le passate pronte di frutta... se ne trovano di ogni nei supermercati!
    C'è scritto che contengono solo 100% di frutta passata (negli ingredienti compare solo l'aggiunta di un antiossidante acido ascorbico).
    Secondo voi possono essere usati in sostituzione alla frutta? Quello che mi perplime onestamente è un po' la differenza dei macronutrienti rispetto la frutta fresca.
    Ad esempio, ho cercato su internet i valori nutrizionali della mela (100g):
    whey 10 - cho 20 - fat 5 (cal 165)
    ecco invece i valori nutrizionali della passata di mela valfrutta:
    whey 0,2 - cho 14,7 - fat 0 (cal 59,6)

    sono molto diverse.... qualche parere??

  2. #2
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    Sperm, nei frullati di frutta spesso ci mettono di tutto, leggi bene gli ingredienti. Perché indichi con la parola "whey" il quantitativo di proteine?!
    Sinceramente quei valori nutrizionali mi sembrano sballati.

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Dargor Visualizza Messaggio
    Sperm

  4. #4
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    Nella frutta ci sono le whey? Chissà come le coltivano quelle mele?


  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da Ezekius Visualizza Messaggio
    Nella frutta ci sono le whey? Chissà come le coltivano quelle mele?
    sì avete proprio ragione... ero convinto che whey potesse significare in generale "proteine" e invece le whey sono le proteine intese come integratore!!!!

    Ad ogni modo i valori nutrizionli che ho scritto sono corretti...anzi vi scrivo anche quelli dialtre passate..

    polpa mela e ananas marca oplà: proteine 0,5 carbo 13,2 grassi 0,2
    polpa mela e fragola melinda: proteine 0,4 carbo 15 grassi 0,2

    in queste negli ingredienti non c'è niente altro oltre alla frutta passata!! Li trovate in qualsiasi supermercato piccolo o grande (generalmente nel reparto frutta)

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da boromir Visualizza Messaggio
    sperem! :-)

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