ciao a tutti, nn so se e' giusta la sezione in cui sto postando questo ma
oggi mi hanno calcolato la massa grassa al 8% circa, 172 cm di altezza e 66 kilogrammi;nn mi si vedono gli addominali bassi, secondo voi e' genetica? o e' perche' avendo 17 anni nn si sono ancora formati? ora, secondo voi e' meglio che io scenda al 7-6% o che cominci gia' a fare massa?
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