Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: calorie bruciate in palestra

  1. #1
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    Predefinito calorie bruciate in palestra

    salve a tutti è da un po che mi pongo questa domanda. Cosa cambia tra caloria e Kcal? quando ad esempio sulla cyclette leggiamo calorie bruciate 300 quelle sono calorie o Kcal?

  2. #2
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    1kcal=1000cal
    Ora sapendo che il valore energetico dei cibi è misurato in kcal, trarrai le dovute conclusioni.
    C'è da precisare che i valori dati dalle macchine sono indicativi.


  3. #3
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    quindi io in un ora di corsa perso circa 300 calorie o kilocalorie? credo che siano kcal perchè mi sembrerebbe inutile fare tanta fatica per sole 300 calorie..

  4. #4
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    300 calorie sono contenute in una microbriciola di pane ergo...


  5. #5
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    ok! Grazie mille =)
    se non chiedo troppo vorrei sapere in 1 ora e 30 min circa di palestra fatta per bene, quante kcal si possono perdere?

  6. #6
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    mah credo sia difficile ''quantificare'' la quantità di calorie bruciate: un esempio su tutti è la 'tipologia' di allenamento...ci sono molte differenze fra un allenamento e l'altro.
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  7. #7
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    Quante c....te, uff non se ne puo' più!
    Meglio vivere di rimorsi che di rimpianti

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da fifty Visualizza Messaggio
    Quante c....te, uff non se ne puo' più!
    E sei fortunato che io cerco di trattenermi

    Comunque il caldo fa veramente male a certa gente...

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