salve a tutti è da un po che mi pongo questa domanda. Cosa cambia tra caloria e Kcal? quando ad esempio sulla cyclette leggiamo calorie bruciate 300 quelle sono calorie o Kcal?
salve a tutti è da un po che mi pongo questa domanda. Cosa cambia tra caloria e Kcal? quando ad esempio sulla cyclette leggiamo calorie bruciate 300 quelle sono calorie o Kcal?
1kcal=1000cal
Ora sapendo che il valore energetico dei cibi è misurato in kcal, trarrai le dovute conclusioni.
C'è da precisare che i valori dati dalle macchine sono indicativi.
quindi io in un ora di corsa perso circa 300 calorie o kilocalorie? credo che siano kcal perchè mi sembrerebbe inutile fare tanta fatica per sole 300 calorie..
300 calorie sono contenute in una microbriciola di pane ergo...
ok! Grazie mille =)
se non chiedo troppo vorrei sapere in 1 ora e 30 min circa di palestra fatta per bene, quante kcal si possono perdere?
mah credo sia difficile ''quantificare'' la quantità di calorie bruciate: un esempio su tutti è la 'tipologia' di allenamento...ci sono molte differenze fra un allenamento e l'altro.
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Quante c....te, uff non se ne puo' più!
Meglio vivere di rimorsi che di rimpianti
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