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Discussione: Qtà albumi

  1. #1
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    Predefinito Qtà albumi

    Ciao,dato che la mattina uso gli albumi preconfezionati in buste da 1L,volevo sapere a quanti albumi corrispondono 250ml di prodotto...Thankssss

  2. #2
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    Un litro sono circa 25/30 albumi, quindi 1/4 di litro sono 6/7 albumi, diciamo...cmq non si dovrebbe ragionare considerando il numero di albumi, ma considerando il peso...tra parentesi, 250ml di albumi la mattina non sò pochi

  3. #3
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    Dici che sn troppi??calcola che cmq nn faccio spuntini a base di pro(solo frutta) quindi magari potrebbero anche andare...

  4. #4
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    No vabbè era solo una considerazione generica, del resto non conosco la tua dieta, immagino sia un apporto proteico adeguato al tuo programma alimentare.

  5. #5
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    Se nn sbaglio 250ml di albumi dovrebbero contenere una 20ina di g di pro???

  6. #6
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    Un pò di più...diciamo 27/28

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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