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Discussione: ragade anale

  1. #1
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    Figo ragade anale

    cari amici secondo voi la glutammina con il suo forte richiamo di acqua può causare feci dure che mi provocano poi queste bastardisime ragadi anali ? e la creatina?

  2. #2
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    no, semmai trattenendo liquidi all'interno del canale intestinale aiuterebbero a ottenere feci meno dure.
    ad ogni modo una dieta con un quantitativo sufficiente di fibre e una buona idratazione sono sempre alla base, fermo restando il consiglio del medico

  3. #3
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    hmm, mi suggeriscono...problemi al fegato?
    Il quadro però di solito è simile a questo:
    - tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
    - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII

  4. #4
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    consulta il medico...esami del sangue x vedere la got e gpt e il ferro e ferritina sicuramente...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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