ex obeso

**simoncinho** · 24-10-2009, 09:54 PM

ciao...mi chiamo simone ho 20anni e due anni fa ho perso quasi 30kg..ora peso 73kg e sono 1.71..ho il problema della pancia flaccida che mi provoca gravi problemi..le cosiddette fisiome mentali!! non so come fare per eliminarla..vi prego di aiutarmi..ank segnalandomi un'adeguata alimentazione e le attività da fr

**simoncinho** · 24-10-2009, 09:55 PM

non so come postare le foto della mia pancia...

**Spitfire** · 24-10-2009, 10:22 PM

Più che fisime mentali, sono fisime più che oggettive se hai un caso di sbrindellamento della pelle...questi 30 kg in quanto tempo li hai persi?

**Ezekius** · 25-10-2009, 06:03 PM

Originariamente Scritto da simoncinho

ciao...mi chiamo simone ho 20anni e due anni fa ho perso quasi 30kg..ora peso 73kg e sono 1.71..ho il problema della pancia flaccida che mi provoca gravi problemi..le cosiddette fisiome mentali!! non so come fare per eliminarla..vi prego di aiutarmi..ank segnalandomi un'adeguata alimentazione e le attività da fr

Attualmente quali sono le tue abitudini (alimentazione, attività fisica)?