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Discussione: nagghy di pollo

  1. #1
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    Predefinito nagghy di pollo

    Salve,
    conoscete i "nagghy di pollo", bocconcini di filetti di pollo (esempio Aia)?
    Secondo voi se nella mia dieta massa a cena invece dei soliti 200g di pollo normale sostituisco con 200g di nagghy andrebbe bene???
    E soprattutto la modalità di cucina sarebbe o cotti in padella o al forno. Come mi consigliate di cucinarli??


    Inserisco i valori nutr. e gli ingredienti:

    Valori per 100 g di prodotto:
    Valore energetico: 846 kj - 202 kcal
    Proteine: 17,0 g
    Carboidrati: 11,0 g
    Grassi: 10,0 g


    Ingredienti: Filetti di pollo, acqua, pangrattato, olio vegetale, farina di grano tenero tipo 0, farina di riso, amido modificato di frumento, formaggio, sale, antiossidante, aromi, spezie, proteine vegetali

  2. #2
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    dipende dal tuo obiettivo

    ok i carbs dopo un allenamento, ma non sono propio puliti, anzi

  3. #3
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    Predefinito

    l'obbiettivo è la massa (sono piuttosto magro)..
    si tratta di sostituire di tanto intanto i 200g di pollo cotto della sera con dei bocconcini surgelati..
    se li faccio in padella è peggio?
    In che senso i carboidrati nn sono proprio puliti?

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