ciao a tutti, mi sono appena iscritto a questo sito. Ieri ho letto li articoli ieneri la dieta metabolica. Mi sono sembrati interessantissimi.....!!
Per questo movito vorrei iniziarla a seguire....!! L'unico dubbio che ho riguarda gli alimenti da inserire (es.carne rossa= tipo filetto, pesce azzurro = tipo salmone o filetti di sgombro).....!!
Sapreste darmi qualche consiglio in merito??
Grazie mille a tutti